lovelyliin

Jag överlevde mötet med min PT, tack och lov. Vi pratade mest om vad jag har tränat innan och han var imponerad av mina kunskaper, ha! Sen gick vi igenom min kosthållning vilket han hade ganska mycket synpunkter på... Till och börja med så tyckte han att jag väger på tok för lite. Gå upp tio kilo! Det var hans bestämda mening om den saken. Måste tydligen äta mer. 3000 kalorier om dagen. Herrejösses tänkte jag, det är tre gånger så många kalorier som jag får i mig om dagen. Så måste jag sluta röka. Won't happen. Men jag lovade att jag skulle trappa ner. Och worst of all. Ingen cola light. Det är nog det enda jag aldrig kommer sluta med helt. Kaffe får jag däremot dricka, det är bra för förbränningen. Men han var jättetrevlig och snickrade ihop ett schysst träningsprogram åt mig, så jag är nöjd. Det sista han sa innan jag gick: "Lova mig att du äter mer nu, missy!" Jag gick i alla fall till affären. Och köpte cola, ha! Hur ska detta sluta? Jösses.